Sabtu, 23 November 2024

Tips Olahraga Saat Berpuasa

Laporan oleh Dukut Noegroho
Bagikan

Berolahraga pada bulan puasa punya berbagai manfaat. Di antaranya, menjaga metabolisme tubuh, membakar lemak lebih banyak, hingga memperbaiki suasana hati.

Supaya manfaatnya optimal, sebaiknya sesuaikan waktu dan jenis olahraganya. Simak info berikut

#Suarasurabaya #Jagaimunkita #Olahraga #Puasa #WorkOut #TIps #Kesehatan

Berita Terkait

Surabaya
Sabtu, 23 November 2024
34o
Kurs