Liburan, Waktunya Anak Terbebas Dari Rutinitas

Liburan menjadi waktu yang sangat spesial bagi anak karena waktu liburan mereka terbebas dari tuntutan-tuntutan yang selama ini dialami.

Nur Aini Sardana Psikolog Anak Universitas Airlangga pada Radio Suara Surabaya, Senin (16/6/2014) mengatakan, dengan liburan membuat menjadi terhindar dari sumber stres dan teralihkan dari monoton, rutinitas dan yang memberikan tekanan terhadap kondisi fisik atau mentalnya.

“Mereka juga mendapatkan sesuatu yang baru yang membuat mereka lebih segar secara mental maupun fisik kan mereka mendapatkan pengalaman baru dengan adanya liburan,” kata dia.

Manfaat liburan akan benar-benar bisa dirasakan anak kalau pilihan liburannya tepat. Misalnya memberikan mereka tantangan atau pengalaman baru dengan outbond dan sebagainya.

“Bisa juga memberikan suatu situasi lain yang lebih segar yang membuat mereka memiliki perasaan lebih nyaman dalam menghadapi tekanan-tekanan kehidupan sehari-hari di dekolahnya atau rutinitas lainnya,” ujar dia.

Nur Aini menjelaskan, anak jaman sekarang punya aktivitas yang padat. Liburan bersama orang tua menjadi satu jalan keluar bagi mereka melepas kejenuhan aktivitasnya. (gk/dwi)