Jamaah Calon Haji (JCH) yang sudah berada di tanah suci Makkah, tahun ini harus mewaspadai cuaca di Arab Saudi. Sebab, saat ini cuaca di sana diperkirakan mencapai 45 hingga 50 derajat celcius.
“Harus memanfaatkan waktu yang baik, saat menjalankan ibadah ketika di Saudi Arabia dan banyak minum air. Agar tidak dehidrasi,” kata Sakur Kabid Ibadah Haji Embarkasi Surabaya, Rabu (17/8/2016).
Tidak hanya itu, yang perlu diwaspadai lainnya adalah penyakit heatstroke. Penyakit ini sering terjadi di suhu 40 derajat celcius. Hal ini menyebabkan kerusakan otak, kegagalan fungsi organ, bahkan hingga kematian.
“Yang harus dilakukan adalah lebih banyak minum air, kepala dikompres dengan air sesering mungkin, agar tidak mengalami kerusakan pada otak,” kata Dr. Zainul Mukhorobin Ketua Kantor Kesehatan Pelabuhan (KKP).
Menurut dia, untuk mengetahui jika terserang penyakit heatstroke, tubuh tidak mengeluarkan keringat. Penderita akan merasakan seperti kebingungan, karena sel otak terkena terik panas matahari.
Selain itu, kulit tubuh mulai memerah, panas dan kering. “Setelah itu penderita akan merasa menggigil sebelum jatuh pingsan atau tak sadarkan diri,” ujar dia. (bry/bid)